HINNASTO

Valmennukset tapahtuvat pääasiassa Ylöjärvellä, Lielahdessa ja Tampereella. Mahdollisuus myös muihin lähialueisiin. Valmiita paketteja voin muokata tarpeiden mukaisesti.

Kaikki hinnat sisältävät valmiiksi alv 24%

Henkilökohtainen valmennus

Yksilövalmennus
60min

70

Paritunti

40€/henkilö

Yksilöllinen harjoitusohjelma+ohjaus

Ohjaus max. 90min

100€

3kk paketti


sisältää: alkukartoituksen, harjoitusohjelman, treenit valmentajan kanssa 2krt/kk sekä yhteys valmentajaan aina tarvittaessa.

670€

6kk paketti

sisältää: alkukartoituksen, 3x harjoitusohjelman, mahdolliset muutokset ohjelmaan, treenit valmentajan kanssa 2krt/kk, yhteys valmentajaan aina tarvittaessa sekä ruokavalion läpikäyminen. 

1300€

12kk paketti

sisältää: alkukartoituksen, 4x harjoitusohjelman, mahdolliset ohjelman muutokset, treenit valmentajan kanssa 2krt/kk, yhteys valmentajaan aina tarvittaessa sekä ruokavalion läpikäyminen.

2400€

Etävalmennus
Ota yhteyttä

Kysy tarjous

Juoksuvalmennus 60min
Paketit, ota yhteyttä!

60€

Kaikki hinnat sisältävät valmiiksi alv 24%

Ryhmävalmennus/

Pienryhmät

Ryhmätunti

3-8 henkilöä

25/h/henkilö

Painonnostotunti
3-8 henkilöä

30€/h/henkilö

Ryhmätunti

Yli 8 henkilöä

Pyydä tarjous

Kaikki hinnat sisältävät valmiiksi alv 24%

Painonnostovalmennus 

Yksilövalmennus

60min

75€

Ryhmätunti

3-8 henkilöä, 60min

 30€/henkilö

Kurssit

Aloittelijoille tai kilpaurheilijoille

 Pyydä tarjous

Seurat

Seuroille valmennus

65€/h

Kilpavalmennus

Valmennus kilpailuun tähtääville

Pyydä tarjous

Yrityksille tarjolla myös liikuntapäiviä, taukojumppia yms. 


Voin tulla puhumaan teille liikunnasta, hyvinvoinnista yms :) 

Tule mukaan minun tiimini!