Valmennuksista:

 Tavoitteenani on auttaa löytämään liikunnan ilo ja sen hauskuus. Harjoitteluissa painotamme toiminnallista harjoittelua ja sen hyötyjä.

TIEDOTTEET:

Ikäihmisille suunnattu jumppatuokio

Aika: Torstaisin kello 9.00-10.00

Paikka: Räikän urheilukenttä, kokoontuminen portaiden alhaalla

Hinta 5e/henkilö, maksetaan aina paikan päällä

Alkaa: 14.3 ja loppuu 16.5 (yhteensä 10 kertaa)

Päivät: 14.3, 21.3, 28.3, 4.4, 11.4, 18.4, 25.4, 2.5, 9.5, 16.5

Varustus: Ulkovarustus, säänmukaiset urheiluvaatteet sekä juomapullo

Lisätiedot: personaltrainingjuttaselin@gmail.com tai

050-4968865


Päivittäinen tuki valmentajalta valmennettavalle

Opi oikeat tekniikat sekä haasta itsesi!

Ota yhteyttä, jotta voimme yhdessä keskustella mikä olisi sinulle paras valmennusmuoto.